12 Cara Cepat Menghilangkan Ketombe

Cara Cepat Menghilangkan Ketombe  mungkin sudah anda lakukan dengan berbagai cara mulai dengan mengganti shampo, obat atau secara alami menggunakan garam ataupun jeruk nipis tapi kadang yang terjadi ketombe tetap saja membandel dan tinggal di kepala anda. berbagai cara sudah anda lakukan untuk mengatasi ketombe tapi justru yang terjadi rambut anda rontok dan kepala terasa perih untuk itu saya akan membagikan tips serta terapi  untuk mengatasi ketombe yang membandel dan parah.

Ketombe adalah suatu kondisi metabolik alami yang di tandai dengan lepasnya sel-sel kulit mati pada kulit kepala dengan jumlah berlebihan. wujud dari ketombe berbentuk serpihan berwarna perak keabu-abuan yang terlepas dari kepala jika kepala kita tersentuh suatu benda misalkan sisir atau tangan kita sendiri. ketombe ini akan menimbulkan rasa gatal yang di sebabkan karena kulit kepala mengalami kekeringan. Ketombe tidak sama dengan dermatitis seboroik. Dermatitis seboroik ditandai dengan adanya sisik-sisik warna kuning dan berminyak dengan bagian dasar dari kepala berwarna kemerahan. Kecepata pergantian kulit dua kali lebih tinggi dari kondisi normal. Kelainan ini berhubungan dengan infeksi Pityrosporum ovale yang bertanggung jawab kepada terjadinya kelainan pada kulit kepala.

Untuk lebih jelas silahkan lihat gambar di bawah ini.

12 cara cepat menghilangkan ketombe

1. Gunakan shampo anti ketombe yang bersifat ringan (mild) setiap hari untuk menyingkirkan kelebihan minyak pada kulit kepala.
2. Ganti produk shampo anti ketombe anda secara berkala untuk menghindari terjadinya resistensi
3. Segera ganti produk anti ketombe anda jika dalam pemakaian beberapa saat belum berhasil mengatasi masalah 
4. Hindari penggunaan gel, Hair spray secara berlebihanproduk ini dapat tertimbun pada kulit kepala dan mempermudah tumbuhnya jamur.
5. Biarkan rambut kering secara alami setelah anda keramas, jangan menggunakan hair dryer
6. Jangan sering menggaruk- garuk kulit kepala 
7. Tidak boleh stress
8. Makanan yang di anjurkan adalah produk terbuat dari gandum, buah-buahan dan sayur-sayuran
9. Mengurangi asupan gula karena produk ini dapat meningkatkan pertumbuhan jamur penyebab ketombe 
10. Untuk kesehatan kulit dan rambut di anjurkan untuk mengkonsumsi vitamin B. Sumber makanan yang banyak mengandung vitamin B adalah gandum, kuning telor, kacang kedelai, pisang, alpukat, kacang-kacangan dan biji-bijian serta sayuran berwarna hijau tua
11. Pemaparan sinar matahari ringan sangat dianjurkan.
12. Menghindari minuman beralkohol karena akan meningkatkan pertumbuhan jamur penyebab ketombe 

3 Pilihan Terapi Untuk Mengurangi Ketombe 

1. Preparat seboroik 

• Medicated shampo atau shampo anti ketombe yang mengandung selelnium sulfide yang bekerja dengan mengurangi kecepatan pertumbuhan sel-sel epidermis kulit kepala sehingga akan mengurangi ketombe
• Shampo anti ketombe sebaiknya di gunakan setiap hari dengan cara setelah di oleskan ke kulit kepala sebaiknya di biarkan selama 5-10 menit sebelum di bilias dengan air. setelah ketombe berkurang pemakaian shampo bisa di kurangi menjadi 2-3x seminggu 
• Menghambat pertumbuhan jamur ketombe dengan preparat antijamur ketoconazol 

2. Fungisida Topikal 

• Shampo, kream dan larutan yang mengandung ketokonazol 

3. Suplemen 

• Multivitamin dan minerals, termasuk zink dan B-carotene

SEMOGA BERMANFAAT